Garmin GPS sat Forerunner 570 42mm white

Garmin Forerunner 570 je premium GPS sat s visoko rezolucijskim AMOLED zaslonom osjetljivim na dodir, dizajniran za one koji žele trenirati pametnije i učinkovitije. Idealan je za trčanje i triatlon, jer nudi niz naprednih funkcija usmjerenih na performanse i oporavak. S baterijom do 10 dana u načinu pametnog sata, uređaj vas prati cijeli tjedan bez brige o punjenju. Kada telefon nije pri ruci, možete obavljati pozive izravno sa zapešća — sat ima ugrađen zvučnik i mikrofon (potrebna Bluetooth povezanost s pametnim telefonom).

Značajke koje će vas oduševiti:

• PRILAGOĐENI GARMIN COACH PLANOVI TRENINGA – trenirajte za događaj, postignite osobni cilj ili poboljšajte tjelesnu kondiciju putem Garmin Coach planova za trčanje, triatlon, biciklizam ili snagu. Planovi se automatski prilagođavaju dnevno prema vašem učinku, oporavku i zdravstvenim parametrima.
• SPREMNOST ZA TRENING – primite ocjenu spremnosti odmah nakon buđenja. Ocjena se temelji na kvaliteti sna, opterećenju treniranja, oporavku i drugim faktorima, omogućujući vam da odlučite hoćete li trenirati intenzivno ili odmjereno.
• STATUS TRENINGA – uz pokazatelje poput varijabilnosti pulsa (HRV), nedavne povijesti treninga i VO₂max, lako procijenite jeste li produktivni, optimalni ili pretjerano opterećeni.
• VEČERNJI SAŽETAK – prije spavanja dobijete sažetak koji sadrži preporuke za san, trening za sljedeći dan, vremensku prognozu i raspored događaja.
• DNEVNO PREDLOŽENI TRENING – dobivate prilagođene treninge temeljem vaših podataka; moja preporuka za trčanje varira intenzitet i prilagođava se performansi i oporavku nakon svake aktivnosti.
• UGRAĐEN ZVUČNIK I MIKROFON – u kombinaciji s pametnim telefonom možete obavljati pozive, koristiti glasovne naredbe, odgovarati na poruke putem glasovnog asistenta i još više.

Planiraj:

• JUTARNJE IZVJEŠĆE – prilagodljivi sažeci sna, predviđeni treninzi, HRV status, vrijeme i još mnogo toga čim se probudite.
• VRIJEME OPORAVKA – procjena koliko vam oporavka treba prije sljedećeg intenzivnog treninga na temelju vaših prethodnih treninga.
• PROGE – kreirajte ili pronađite rute putem aplikacije Garmin Connect™ ili sinkronizirajte s omiljenim platformama trećih strana.
• HRV STATUS – pratite varijabilnost otkucaja srca tijekom sna za bolji uvid u stres i oporavak.
• VODIČ ZA SAN – dobijte ocjenu kvalitete sna i personalizirane savjete za poboljšanje, uključujući uvid u njegove faze.
• BODY BATTERY™ – mjerenje razine energije tijela kako biste odabrali pravi trenutak za aktivnost ili odmor.
• DETEKCIJA DRIJEMEŽA – automatsko evidentiranje drijemeža i analiza njihovih benefita i trajanja.
• TEMPERATURA KOŽE – prikaz prosječnih promjena temperature kože tijekom noći, povezane s aktivnostima, okolišem ili zdravljem.
• PRATITE ZDRAVLJE ŽENA – praćenje menstrualnog ciklusa ili trudnoće s prilagođenim savjetima o treningu i prehrani te predviđanjem ovulacije na temelju temperature kože tijekom spavanja.
• PREDVIĐANJE UTRKE – procjena tempa za 5 km, 10 km, polumaraton ili maraton ako biste danas nastupili na utrci.
• PREDVIĐENO VRIJEME UTRKE – predviđa vaš rezultat na temelju trenutne kondicije i planirane utrke.
• VARIJABILNOST DIHANJA – detaljna analiza obrazaca disanja tijekom sna pomoću pulsa oksimetra.

Pripremi:

• DINAMIKA TRČANJA NA ZAPEŠĆU – mjere kadencu, duljinu koraka, vrijeme kontakta sa zemljom i ostale ključne parametre.
• MJERENJE OTKUĆAJA SRCA NA ZAPEŠĆU – kontinuirano praćenje pulsa radi procjene opterećenja.
• VIŠE SPORTOVA U JEDNOM TRENINGU – stvarajte multisport treninge u Garmin Connect™ i sinkronizirajte ih s uređajem.
• KRAĆE TRENING OPTEREĆENJE – usporedite nedavna opterećenja treningom s optimalnom zonom za napredak.
• PERFORMANSNO STANJE – tijekom trčanja dobivate uvid u formu putem analize tempa i pulsa.
• VO₂MAX PROCJENA – pratite kondiciju tijekom vremena, postavljajte ciljeve i pratite napredak.
• MJERENJE STRESA – identificirajte dane opuštenog, uravnoteženog ili visokog stresa.
• UTJECAJ TRENINGA – analiza aerobnog i anaerobnog učinka.
• SNIMKA ZDRAVSTVENOG STANJA – dvominutna sesija za bilježenje ključnih statistika, dijeljiva s liječnikom.
• PULSNI OKSIMETAR – mjerenje razine kisika u krvi tijekom budnosti ili sna.
• VJEŽBE NA UREĐAJU – besplatne HIIT, snagu, kardio, jogu, pilates i fleksibilne rutine.
• MINUTE INTENZITETA – evidentirajte minute umjerene i intenzivne aktivnosti.
• GLASOVNA UPOZORENJA – audio signali tijekom treninga.

Izvedi:

• TRIATLON & MULTISPORT PROFILI – automatski prijelazi između sportova ili vlastite postavke.
• STA ZAPIS SNAGA TRČANJA NA ZAPEŠĆU – mjerenje snage dok trčite po asfaltu ili stazi.
• SATIQ & MULTIPASOVNI GNSS – visoka preciznost lokacije uz optimiziranu potrošnju baterije.
• PacePro™ STRATEGIJE – određivanje tempa prema rutama ili udaljenosti.
• TRČANJE NA ATLETSKOJ STAZI – precizno mjerenje krugova na stazama širom svijeta.
• AUTO LAP® PO UDALJENOSTI – automatsko označavanje krugova kada dosegnite postavljene kilometre ili milje.
• PREPORUČENA CRTA ZAVRŠETKA – korekcija podataka utrke ako ne zaustavite tajmer.
• UGRAĐENE SPORTSKE APLIKACIJE – više od 30 aktivnosti poput biciklizma, plivanja na otvorenom, treninga snage i drugoga.

Poveži:

• GLAZBA – preuzmite pjesme i playliste s Spotify ili Deezer za slušanje bez telefona.
• SIGURNOST I PRAĆENJE – pošaljite lokaciju ako se osjećate nesigurno ili ako sat otkrije incident.
• Garmin Pay™ – beskontaktno plaćanje putem podržanih servisa.
• PAMETNA OBAVIJEST – primajte e-mailove, SMS i obavijesti na satu kada je povezan s iPhone® ili Android™ uređajem.
• LIVETRACK – omogućite prijateljima i obitelji da prate vašu rutu uživo.
• Garmin Connect™ APLIKACIJA – pratite zdravlje, povežite se s prijateljima i istražite dodatne mogućnosti.
• Connect IQ™ TRGOVINA – dodajte izgled sata, polja i aplikacije.
• INTEGRACIJA GOOGLE MAPS – tijekom hodanja, trčanja ili bicikliziranja koristite navigaciju okret za okretom s Android™ telefona na satu.
• GARMIN SHARE – dijelite spremljene lokacije, rute i treninge s drugim kompatibilnim uređajima u blizini.

Specifikacije:

• Visoko rezolucijski GPS sat za trčanje s AMOLED zaslonom osjetljivim na dodir
• Život baterije:
  • Pametni sat: do 10 dana
  • GNSS samo GPS: do 18 sati
  • SatIQ automatski GNSS: do 14 sati
  • Višestruki GNSS: do 13 sati
  • GNSS + glazba: do 9 sati
  • SatIQ + glazba: do 8 sati
  • Višestruki GNSS + glazba: do 8 sati
• Dimenzije (Š × V × D): 42,4 x 42,4 x 12,9 mm
• Za zapešća 115–178 mm
• Materijal remena: silikon
• Kompatibilan sa QuickFit™ remenom (22 mm)
• Promjer zaslona: 30,4 mm
• Razlučivost zaslona: 390 × 390 piksela
• Poboljšani zaslon na dodir u boji
• Težina: 42 g
• Zaslon: AMOLED u boji (opcija uvijek uključen način rada)
• Staklo: Corning Gorilla Glass 3
• Otpornost na vodu: 5 ATM
• Interna memorija: 8 GB
• U kompletu: Forerunner 570 GPS sat, kabel za punjenje, upute

Senzori:

• GPS
• GLONASS
• Galileo
• QZSS
• Beidou
• SatIQ™ tehnologija
• Garmin Elevate™ mjerač pulsa na zapešću
• Barometarski visinomjer
• Elektronski kompas
• Giroskop
• Akcelerometar (za praćenje unutarnje distance bez senzora koraka)
• Termometar
• Akumulacija pulsa oksimetrom
• Senzor ambijentalnog svjetla

Funkcije sata:

• Svojstva sata – vrijeme (12/24 h), kalendar (dan/datum), dnevna alarma
• GPS sinkronizacija vremena
• Automatski prijelaz na ljetno računanje vremena
• Sustav alarma
• Odbrojavanje
• Štoperica
• Vrijeme izlaska/zapada sunca

Praćenje zdravlja i dobrobiti:

• Neprekidno mjerenje pulsa na zapešću
• Puls u mirovanju
• Upozorenja za nenormalan puls (visok/nizak)
• Frekvencija disanja (24/7)
• Nasičenost krvi kisikom (spot-check ili dnevno tijekom spavanja)
• Procjena dobi tijela (Body Age)
• Body Battery™ mjerenje energije
• Cjelodnevno praćenje stresa
• Podsjetnici za opuštanje
• Vježbe disanja
• Tajmer disanja za relaksaciju
• Meditacija
• Praćenje sna
• Voditelj za san
• Varijabilnost disanja
• Detekcija drijemeža
• Praćenje hidratacije
• Praćenje ženskog zdravlja
• Health Snapshot – 2‑minutna analiza zdravstvenog stanja
• Mjerenje temperature kože
• Savjetnik za umor

Svakednevne pametne funkcije:

• Bluetooth® Smart, ANT+® i Wi‑Fi® povezivost
• Connect IQ™ platforma (izgled sata, polja podataka, widgeti i aplikacije)
• Trgovina Connect IQ™ na uređaju
• Pametna obavijesti
• Odgovori / odbijanje poziva porukom — samo Android™
• Pregled slika obavijesti na satu — samo Android™
• Jutarnje izvješće
• Večernji sažetak
• Pametan kalendar
• Pametne vremenske informacije
• Sinkronizacija postavki putem Garmin Connect™ mobilne aplikacije
• Kontrola glazbe
• Reprodukcija glazbe na satu
• Locate telefon + Locate sat tijekom GPS aktivnosti
• Kompatibilnost s aplikacijom Garmin Messenger
• Kontrola pametnog trenažera
• Kompatibilan s Garmin Connect™ Mobile
• Podržava iPhone® i Android® telefone
• Aktualnosti (po izboru putem Connect IQ-a)
• Pozivi i glasovni pomoćnik putem Bluetooth veze
• Glasovna kontrola
• Način crvenog pomaka
• Garmin Share
• Zaštita lozinkom
• Garmin Pay™

Profili aktivnosti:

• Dostupni fitness profili – snaga, HIIT, cardio, eliptično, stepper, veslanje, preskakanje užeta
• Više sportova – triatlon, duatlon, multisport trening, pool triatlon, run/walk
• Pritrčaj– walking, pilates, yoga, indoor walking, agilnost
• Trening u zatvorenom – trčanje na traci, indoor track, virtual run
• Vanjsko trčanje – cestovno, outdoor track, mountain run, ultra distanca, obstacle course
• Outdoor rekreacija – hodanje, planinarenje, indoor/outdoor penjanje, bouldering, lov, jahanje, golf, disc golf, streličarstvo
• Biciklistički profili – cycling, road, mountain, gravel, commuting, touring, E‑bike, E‑MTB, indoor cycling, cyclocross, BMX
• Plivanje – pool swim, open water swim
• Vodeni sportovi – SUP, veslanje, kajak, ribolov, vožnja, jedrenje, regata, snorkeling, plovidba
• Motorsport – motociklizam, overlanding, motocross, ATV, snowmobiling
• Sportski s reketom – tenis, pickleball, badminton, squash, stolni tenis, padel, racquetball
• Zimski sportovi – skijanje, snowboarding, splitboarding, klasik nordijsko skijanje, skate skijanje, backcountry, skating, snowshoeing
• Timovi sportova – košarka, odbojka, hokej, nogomet, amerčki nogomet, lacrosse, ragbi, ultimate frisbee, kriket, softball, baseball
• Borbene vještine – boksa, MMA
• Druge aktivnosti – rolanje

Trening i planiranje:

• Dnevni prijedlog treninga – trčanje
• Dnevni prijedlog treninga – biciklizam
• Garmin Coach trčanje
• Stručni Garmin Coach planovi za trčanje
• Garmin Coach biciklizam
• Predefinirani biciklistički planovi
• Garmin Coach snaga
• Garmin Coach triatlon
• Multisport trening
• Cardio vježbe
• Trening snage
• HIIT vježbe
• Joga vježbe
• Pilates vježbe
• Animacije za vježbe na ekranu
• Mišićna karta za vježbe

Sigurnost i praćenje:

• LiveTrack
• Poruke gledateljima (uz kompatibilan telefon)
• Group LiveTrack
• Detekcija događaja tijekom aktivnosti
• Obavijest o incidentu za nosive uređaje
• Pomoć
• Dijeljenje događaja uživo — samo za Android™

Praćenje aktivnosti:

• Brojač koraka
• Upozorenja o mirovanju (nakon neaktivnosti)
• Automatski cilj (učimo razinu aktivnosti i postavlja dnevni cilj)
• Izračun potrošnje kalorija
• Broj katova
• Upređena razdaljа
• Minuta intenziteta
• TrueUp™
• Move IQ™
• Garmin Connect™ izazovi (Connect IQ opcija)
• Automatsko brojanje ponavljanja

Alati za planiranje i analizu:

• Prilagodljivi zasloni
• Preuzimljivi planovi treninga
• Vodič po ruti
• Zone pulsa
• Upozorenja o pulse
• Kalorije prema pulsu
• % maksimalnog pulsa
• % rezerve pulsa
• Vrijeme oporavka
• Automatski max puls
• Pregled utrke
• HRV status
• ANT+™ prijenos pulsa drugim uređajima
• Frekvencija disanja (uz dodatnu opremu)
• GPS brzina i udaljenost
• Mogućnost prilagodbe profila aktivnosti
• Auto Pause®
• Intervalni treninzi
• Napredni intervali
• Napredni treninzi
• Načini potrošnje baterije tijekom aktivnosti
• Tempo i udaljenost iz HRM-a
• Auto Lap®
• Ručno označavanje krugova
• Tajmeri pauze
• Prilagodljiva upozorenja po krugu
• Aklimatizacija na toplinu i visinu
• VO₂max (trčanje)
• VO₂max (trail)
• Ravnoteža opterećenja treninga
• Fokus opterećenja
• Učinak treninga
• Anaerobni učinak
• Etikete učinka treninga
• Prednost vježbe
• Poboljšano praćenje oporavka
• Prilagodljiva upozorenja
• Glasovna obavijest
• Multisport automatski prijelaz
• Procjena završnog vremena
• Virtualni partner®
• Virtual Racer™
• Jednim gumbom prijelaz između sportova
• Podrška više sportova
• Live segmenti (Garmin)
• Strava značajke (Beacon, live segmenti)
• Planiranje povratne rute (run/bike)
• Trendline™ routing po popularnosti
• Zaključavanje zaslona / tipki
• Prečaci
• Automatsko pomicanje
• Povijest aktivnosti na satu
• Physio TrueUp
• Unified trening status

Funkcije za trčanje:

• Brzina, tempo i udaljenost putem GPS-a
• Dinamika trčanja
• Zasićenje brzine koraka
• Vertikalno osciliranje i omjer
• Vrijeme kontakta sa zemljom i balans (uz dodatke)
• Real‑time duljina koraka
• Kadenca u stvarnom vremenu
• Snaga trčanja
• Tolerancija za trčanje
• Efikasnost trčanja (uz dodatnu opremu)
• Tempo podešen prema nagibu
• Performansko stanje
• Prag laktata
• PacePro™ strategije
• Trenerske vježbe za trčanje
• Samo‑detekcija penjanja (trail run)
• Predviđanja utrka
• Procjena završnog vremena utrke
• Planiranje utrka prema ruti i vremenskim uvjetima
• Senzor za brzinu/kadencu bicikla podržan
• Detekcija trčanja/šetnje

Funkcije za bicikliranje:

• Proge
• Krug i maksimalna snaga po krugu (s senzorom snage)
• Utrka aktivnost
• Upozorenja za vrijeme/udaljenost
• FTP – funkcionalni prag snage
• Varijabilne vježbe snage
• Biciklističke karte Garmin za planiranje rute
• Performansa uspinjanja i lakoća vožnje
• Napredna mehanika biciklizma
• Podrška za Vector™ i Rally™ snaga senzore
• Kompatibilan s Varia Vision™ zaslonom
• Kompatibilan s Varia™ radarom
• Kompatibilan s Varia™ svjetlima
• Kompatibilan s Varia™ kamerm osvjetljenjem
• Podrška za senzor brzine i kadence
• ANT+ kompatibilnost sa senzorima snage
• Power guide podrška

Outdoor rekreacijske značajke:

• Navigacija točka-po-točka
• Breadcrumb trag u stvarnom vremenu
• Povratak na start
• TracBack®
• UltraTrac način rada
• Način Nearby places
• Up ahead prikaz
• NextFork™ navigacija
• Profil visine
• Udaljenost do odredišta
• Indikator trenda barometarskog tlaka
• ClimbPro™ planer uspona
• Vertikalna brzina
• Ukupno penjanje / spust
• Pauza za odmor (ultra run)
• Automatski odmor
• Preview slijedeće visine
• Pre‑učitane karte puteva i staza
• Pre‑učitane karte skijališta
• Podrška za preuzimanje karata
• GPS koordinate
• Povratna ruta Go and return
• Izračun površine
• Ribarski forecast
• Projektirana waypoint lokacija
• Podaci o suncu i mjesecu
• GPS ekspedicijska aktivnost

Plivačke značajke:

• Mjerenje plivanja na otvorenom (udaljenost, tempo, zavesljaji, kalorije)
• Mjerenje plivanja u bazenu (dužine, udaljenost, tempo, zavesljaji, kalorije)
• Prepoznavanje stila (npr. slobodni stil)
• Evidencija treninga
• Timer odmora
• Ponovljivi odmori
• Automatski odmor (samo bazen)
• Upozorenja za vrijeme i udaljenost
• Upozorenja za tempo u bazenu
• Odbrojavanje do starta
• Plivački treninzi
• Kritična brzina plivanja
• Mjerenje pulsa pod vodom
• Vanjski HRM podrška (HRM‑Swim, HRM‑Pro, HRM‑Pro Plus)

Golf značajke:

• Pre‑učitana 42.000 igrališta širom svijeta
• Udaljenost do prednjeg/srednjeg/zadnjeg dijela green‑a
• Udaljenost do "dogleg" zavoja
• Mjerenje udaljenosti udarca
• Digitalna kartica rezultata
• Praćenje statistike udaraca
• Garmin AutoShot™
• Automatsko ažuriranje CourseView karata
• Ručno postavljanje zastavice
• Prepreke i ciljevi na ruti
• PinPointer
• Scoring hendikepa
• Tajmer/tracker udaraca
• Automatsko praćenje palica (opcionalna oprema)
• Kompatibilnost s Garmin Golf aplikacijom
• Dopušteno za turnire

Funkcije za praćenje djece:

• Toe‑to‑Toe™ izazovi (opcija putem Connect IQ aplikacije)