Danes ŠE dodatni 10% POPUST na vse iz oddelka "Lifestyle", tudi na že ZNIŽANO! Pri nakupu uporabi kodo CASUAL10 za nakup super oblačil, obutve, očal in dodatkov za prosti čas!

Nasveti za turno smučanje in izbira opreme 2024

Nasveti za turno smučanje in izbira opreme 2024

Turno smučanje je aktivnost, za katero se vsako zimo odloči vse več navdušenih smučarjev. Turna smuka predstavlja svobodo in izlete izven meja urejenih smučišč.

 

Vse več ljudi želi spoznati užitke smučanja v globokem snegu visoko v gorah, v miru in samoti. In najboljši način za tovrstno pustolovščino nam ponuja prav turno smučanje.

 

V tem zapisu najdeš poglavja:

 

Kaj je pravzaprav čar turnega smučanja?

- Smučanje izven smučarskih središč pomeni mir, samoto in popolno užitje zimskih gora,
- turno smučanje je vrhunska fizična priprava celotnega telesa,
- naučiš se ogromno gorniških veščin,
- srečal boš izjemne ljudi, s katerimi boš delil isto strast,
- NEDOTAKNJEN PRŠIČ,
- dolgi spusti brez izmikanja drugim smučarjem,
- užitki v napredku, če se prvi vzpon zdi ekstremno naporen, bo trideseti mala malica ; )

 

Kakšen nivo smučarskega znanja je potreben?

O.K., nekaj je jasno; moraš znat smučat in fino je, da si suveren pri smučanju izven urejenega smučišča na različnih snežnih podlagah. Snežne razmere v gorah lahko variirajo od popolnega pršiča, do ledenih plošč in skorje. Za začetke turnega smučanja je priporočljivo tudi, da si vsaj malo fizično pripravljen, na vrh hriba moraš vendarle priti sam.

 

A naj te to ne odvrne, začneš lahko tudi na urejenem smučišču, ki ponuja možnost vzpona za turne smučarje (Stari vrh, Krvavec, Soriška, …). Urejeno smučišče je super za prve turno smučarske korake, saj se boš naučil pravilnega vzpenjanja, obratov in dodobra spoznal opremo. Zelo priporočljiv je tudi obisk začetniškega tečaja turnega smučanja, kjer se boš dodobra spoznal z vsemi osnovami.

 

Ko boš dovolj suveren začni z lažjimi, bolj obiskanimi turno smučarskimi cilji. Lahko nam verjameš, da je občutek ko napreduješ izjemen in vse lažje in lažje bo. Veliko dobrih idej za turno smučarske izlete najdeš v knjigah Najlepši turni smuki avstrijske Koroške ali Veliki turnosmučarski vodnik,

 

Preden se podaš pozimi v hribe ne pozabi: preveri plazovni bilten (nevarnost snežnih plazov), preveri tudi vremensko napoved, najbolj optimalno je, da vreme spremljaš že nekaj dni pred načrtovano turo.

 

Spremljaj koliko snega je zapadlo, kako je pihal veter in kako so se gibale temperature, vse to so namreč faktorji, ki močno vplivajo na to kakšne so razmere. Obišči trening varnega gibanja v gorah pozimi! 

 

na vrhu vzpona s turnimi smučmi

Kakšna je oprema za turno smučanje?

 

pravilna oprema za turno smuko

 

Osnovna turno smučarska oprema, ki jo potrebuješ:

- turne smuči,
- turne vezi,
- kože za turne smuči,
- turni smučarski čevlji
- in teleskopske palice.

 

Nikakor pa ne smeš urejenih smučišč zapustiti brez obvezne lavinske opreme, ki jo sestavljajo žolna, sonda in lopata. Če se s turno smuko ukvarjaš ali bi se začel ukvarjati resneje, moraš razmisliti tudi o nakupu derez in cepina ter plazovnega nahrbtnika z zračnimi blazinami, za zčetek pa bo povsem v redu tudi "navaden" nahrbtnik za turno smučanje.

 

Za večjo varnost, vsem toplo priporočamo tudi uporabo čelade in svetujemo, da se udeležite vsaj enega tečaja oziroma plazovne delavnice, pri Vertical Adventures Slovenia.

 

Turne smuči

 

kako izbrati turne smuci

 

Za turno smučanje potrebuješ turne smuči. Glavne lastnosti turnih smuči so, njihova nizka teža in dobra plovnost v celcu ter dobre vozne lastnosti v vseh snežnih pogojih. Obstajajo moške turne smuči in ženske turne smuči, ki so v zadnjem času postale nekoliko širše, 90-100mm pod smučarskim čevljem, opremljene so tudi z različnimi »rockerji« za boljšo plovnost v celem snegu.

 

Širše, daljše in nekoliko trše turne smuči, so primerne za vse izkušene turno smučarske mačke.

 

Začetnikom priporočamo nakup nekoliko ožjih in krajših, navadno nekaj cm manj glede na telesno višino. Turne smuči moraš kombinirati s turnimi vezmi in turnimi kožami za hojo navkreber.

 

Turne vezi

 

turne vezi

 

 

Glavna značilnost turnih vezi je, da omogočajo hojo navkreber. Predel prstov je zapet in preko vrtišča omogoča dvig stopala, ko dosežeš vrh in si pripravljen na spust, s pritiskom pete dol turna vez »zaklene« peto na svoje mesto in odsmučaš lahko proti dolini tako kot z navadnimi alpskimi vezmi.

 

Turno smučarske vezi, v kombinaciji s turnimi smučarskimi čevlji in kožami za turno smučanje, predstavljajo popoln komplet za učinkovito in udobno gibanje po zasneženem terenu.

 

Turne vezi delimo na:

- Tehnične turne vezi. Sistem vpenjanja temelji na setu »pinov«, ki držijo prste in peto na svojem mestu. Za uporabo tehničnih vezi potrebuješ prave turne čevlje, ki so kompatibilni s pini. Med najbolj znane proizvajalce turnih vezi sodijo Dynafit, G3, Plum in še veliko drugih. Njihova prednost je nizka teža, ne vplivajo na naraven flex smučke in zagotavljajo zares udobno hojo.


- Turne vezi z okvirjem imajo prednji in zadnji del povezan preko trdnega okvirja. To pomeni, da so smučarski čevlji pri hoji vedno vpeti spredaj in zadaj in petni del dvigaš skopaj s smučarskim čevljem. Navadno so te vezi težje, vendar ne zahtevajo smučarskih čevljev z nastavki za pine.


- Hibridne turno smučarske vezi postajajo v zadnjem času vse popularnejše. Najbolj znane so Marker Kingpin. Prednji del teh vezi sloni na sistemu tehničnih vezi in omogoča naraven korak, petni del pa je enak kot pri alpskih vezeh. Ta sistem je tudi po varnostnih standardih en izmed najboljših. Zaradi njihove vsestranskosti se za ta tip vezi odločajo agresivnejši freeride smučarji.

 

Turni smučarski čevlji

 

turni smučarski čevlji v celem snegu

 

Turne smučarske čevlje odlikuje možnost »vklopa« funkcije hoje, ki omogoča dobro gibanje v gležnju naprej/nazaj za lažje vzpenjanje. Ti čevlji so nekoliko lažji od klasičnih smučarskih čevljev, njihov podplat pa je oblečen v gumo, ki skrbi za dober oprijem pri hoji brez smuči, ki je pri turnem smučanju kar pogosta.

 

Pri turnih smučarskih čevljih, tako kot pri klasičnih, najdemo različne trdote (FLEX). Višja kot je številka večjo silo potrebuješ, da »upogneš« čevelj naprej.

 

Praviloma se boljši in kondicijsko bolje pripravljeni smučarji odločajo za trše čevlje, začetniki in tisti manj agresivni smučarji pa bodo bolje shajali z mehkejšimi. Načeloma so trši turno smučarski čevlji tudi težji.

 

Večina teh čevljev je kompatibilna s tehničnimi turnimi vezmi, na vse pa je možno pritrditi avtomatske dereze.

 

S pravimi turnimi čevlji še tako dolga smučarska tura ni problem, če je smučar le dovolj dobro kondicijsko pripravljen. Izbiraš lahko med ženskimi turnimi čevlji in moškimi turnimi čevlji.

 

Kože za turne smuči

 

kože za turno smučanje

 

Kože za turno smučanje so pravzaprav »dlakasti« trakovi, ki jih nalepiš na drsno ploskev turnih smuči za vzpon proti vrhu. Večina turno smučarskih kož ali »psov« se na smuči pritrdi s pomočjo zanke za konico in zaponkami za repe smuči ter lepila.

 

Pri izbiri pravih kož moraš biti pozoren na material iz katerega so izdelane, širino in dolžino. Ko kupiš nove kože za turno smuko jih moraš tudi pravilno obrezati, da se popolnoma prilegajo dolžini in širini tvojih smuči, robniki smuči morajo biti vidni in jih turno smučarske kože ne smejo prekrivati.

 

Glavne značilnosti različnih kož za turno smučanje so:

- Sintetične kože so ponavadi izdelane iz najlona. Najlon je izredno trpežen, zagotavlja vrhunski oprijem, vendar ne drsi tako dobro kot moher in je tudi težji.


- Turne kože iz moherja združujejo vrhunski oprijem in dobro drsnost ter so lažje kot najlonske in hkrati nekoliko dražje.


- Kombinacija najlon/moher kože predstavljajo dober kompromis med oprijemom in drsnostjo, težo, trpežnostjo in ceno.

 

Lavinski trojček

 

lavinski trojček

 

Lavinski trojček je tisto kar lahko reši življenje tebi ali tvojemu prijatelju, če slučajno nekoga pokoplje snežni plaz. Lavinska žolna, lopata in sonda so obvezna oprema v gorah pozimi, ne samo pri turnem smučanju temveč nasploh pri gibanju v gorah pozimi.

 

Žolna je v bistvu elektronska naprava, ki oddaja in sprejema signal preko katerega lahko lociramo osebo zakopano pod snegom. Izbiraš lahko med lahkimi osnovnimi modeli in tistimi z ogromno funkcijami, ki jih uporabljajo najizkušenejši in profesionalni gorski vodniki.

 

Vsakič, ko se začne tura moraš preveriti, če žolna oddaja signal in ga sprejema. To lahko narediš s prijateljem, na nekaterih izhodiščih pa so tudi postavljeni sprejemniki signala, ki zaznajo oddajanje žolne. Ko se odpraviš na turo, žolno vedno nastavi na funkicjo oddajanja signala.

 

Plazovna sonda pomaga pri natančnem določevanju pozicije zakopanega pod snegom in globino. To je pravzaprav zložljiva aluminijasta ali karbonska palica, ki jo vedno nosimo s seboj v nahrbtniku poleg lopate. V primeru, da je nekdo zakopan pod snegom, pokopanega lociramo s prebadanjem snežne oddeje s sondo. 

 

Lopata je osnovni del lavinskega trojčka in mora biti vedno v nahrbtniku. Samo z dobro lopato boš lahko pravočasno pomagal kolegu pod snegom. Odsvetujemo nakup plastičnih lopat, ki niso dovolj močne za prekopavnje zbitega snega.

 

OPOZORILO: Ne glede na to, kako sodobno lavinsko opremo imaš, ti le ta ne bo pomagala, če je ne znaš uporabljati. Zato zares svetujemo obisk ene izmed plazovnih delavnic pri Vertical Adventures Slovenia. Tam se boš naučil pravilne uporabe opreme, kako oceniti plazovne razmere in kako ravnati v gorah pozimi.

 

Plazovni nahrbtniki

 

plazovni nahrbtniki

 

Osrednja naloga varovalnega sistema plazovnega nahrbtnika je preprečevanje, da bi uporabnika plaz pokopal pod seboj. V primeru, ko se znajdemo v snežnem plazu, s potegom ročke aktiviramo zračne blazine, ki v trenutku povečajo volumen našega telesa za kar 170 dodatnih litrov prostornine. 

 

170 litrov prostornine je ponavadi dovolj, da se naše telo obdrži na površini plazu. Bolj kot si v primeru plazu na površju, manjša je možnost poškodb in večja je verjetnost, da te bodo prijatelji našli pravočasno.

 

Oblačila za turno smučanje

Pri oblačilih za turno smučanje velja, da moraš vedno razmišljati o tem, da se pri hoji navzgor pregrevaš, na vrhu je ponavadi mraz in nemalokrat vetrovno, pri spustu pa se moraš zaščititi pred snegom, ki prši izpod smuči in mrazom.

 

Tudi pri turni smuki velja pravilo "čebulnega oblačenja", večslojno oblačenje tehničnih oblačil, ki opravljajo funkcijo odvajanja vlage in odvečne temperature stran od telesa ter preprečujejo vodi in mrazu, da prodreta v notranjost. Za vzpon imaš na rokah tanke rokavice, ki jih pred spustom zamenjaš za debelejše, bolj tople.

 

Zelo dobro se obnese osnovni, prvi sloj oblačil iz merino volne (majica in dolge gate), čez to navlečeš hlače iz "gore texa" in termo pulover ter bundo iz "gore texa". Na vzponu bo dovolj samo majica in pulover, če ne bo preveč mraz, za spust pa obvezno tudi bunda. Ne pozabi na majico v nahrbtniku, ki jo boš preoblekel na vrhu. Za ekstremno mrzle razmere priporočamo tudi lahko puhovko. Za še podrobnejše nasvete o oblačilih preberi blog -> Kako se obleči za turno smuko.

 

Nujna oprema vsakega turnega smučarja (povzetek)

- smuči za turno smučanje, primerne vezi, turni čevlji, turne kože in palice
- srenači
- če razmere to zahtevajo boš morda potreboval dereze in cepin, plezalni pas in plezalno vrv
- lopata, žolna, sonda (lavinski trojček)
- lavinski nahrbtnik
- prva pomoč
- izotermična reševalna folija
- dva para rokavic
- smučarska očala
- hrana in voda
- mobilni telefon
- VELIKO ZNANJA O RAZMERAH IN GIBANJU V GORAH POZIMI

 

Turno smučarska učilnica

Prvo predavanje o turnem smučanju z Vertical adventures Slovenia, priporočamo ogled vsem turnim smučarjem.

 

 

 

 

Želiš turne smuči pred nakupom preizkusiti?

Nudimo ti možnost testiranja turnih smuči, turnih smučarskih čevljev in splitboardov pred nakupom. Celotno testno floto si lahko ogledaš s klikom na:

>>TESTNE TURNE SMUČI ZA MOŠKE zima 2023 / 2024<<

>>TESTNE TURNE SMUČI ZA ŽENSKE zima 2023 / 2024<<

 

Če nisi povsem prepričan kaj bi bilo zate najbolj primerno, nas le pokliči in skupaj bomo izbrali komplet, ki ti bo pisan na kožo.